【大阪上本町・谷町六丁目・清水谷で効果的に脂肪燃焼ができるパーソナルジム】
コンディショニングセンターメディベンションは大阪上本町・谷町六丁目・清水谷で理学療法士が指導するパーソナルトレーニングジムです。
当施設をご利用しているお客様の殆どが30代～70代の運動初心者や健康維持を目的としている方です。そのため体力に不安のある方でも理学療法士×トレーナーが丁寧に指導させて頂きますので安心してご利用くださいませ。
脂肪燃焼には有酸素トレーニングは有効であると聞いたことはありませんか？
当施設でもバイクやステッパーをご用意しておりますが、より効率よく脂肪燃焼を狙えるトレーニングがあります。
それが「HIIT」です！
当施設にはイナーシャーウェーブというバトルロープのチューブ版がございます。
バトルロープは極端な手首や肩の筋肉のねじれや緊張を発生させたり、運動中の過度な前傾姿勢を促すため姿勢不良を起こしやすいです。
その点イナーシャウェーブは、スムーズにリズミカルに動き、体幹を鍛え全身強化につながります。
HIITトレーニングは、バトルロープよりもイナーシャウェーブの方が効果的に脂肪燃焼が狙えます！
効果的に脂肪燃焼をしたい方は是非大阪上本町・谷町六丁目・清水谷で理学療法士が指導するパーソナルトレーニングジム コンディショニングセンターメディベンションまでお越しくださいませ！！
天王寺区上本町・谷町六丁目・清水谷で理学療法士が指導するパーソナルトレーニングジム
コンディショニングセンターメディベンション
【住所】
大阪市天王寺区上本町1-1-17 上本町吉住ビル7階
地下鉄谷町六丁目駅から徒歩3分
近鉄大阪上本町から徒歩13分
【営業時間】
平日:18:30〜22:00
日曜日:9:00〜21:00
不定休
